Режим работы
Режим работы
Строителей, 9
Понедельник
10:00-19:00
Вторник
10:00-19:00
Среда
10:00-19:00
Четверг
10:00-19:00
Пятница
10:00-19:00
Суббота
10:00-19:00
Воскресенье
10:00-17:00
Красноармейский, 58
Понедельник
10:00-19:00
Вторник
10:00-19:00
Среда
10:00-19:00
Четверг
10:00-19:00
Пятница
10:00-19:00
Суббота
10:00-19:00
Воскресенье
10:00-17:00
Антона Петрова, 221д/1
Понедельник
10:00-19:00
Вторник
10:00-19:00
Среда
10:00-19:00
Четверг
10:00-19:00
Пятница
10:00-19:00
Суббота
10:00-19:00
Воскресенье
10:00-17:00
г. Барнаул, пр-т Строителей, 9;   пр-т Красноармейский, 58;   ул. Антона Петрова, 221д/1
Питание и зрение. Есть ли связь?
Образ питания может влиять на риск развития и прогрессирования возрастной макулярной дегенерации (ВМД). Подробности исследования опубликованы в журнале Clinical & Experimental Ophthalmology.

Возрастная макулярная дегенерация (ВМД) – это прогрессирующее хроническое заболевание центральной зоны сетчатки и ведущая причина необратимой потери зрения. Чтобы оценить роль питания при возрастной макулярной дегенерации, исследователь Университета Окленда Наоко Чепмен и его коллеги провели систематический обзор 18 крупных научных исследований.Возрастная макулярная дегенерация (ВМД) – это прогрессирующее хроническое заболевание центральной зоны сетчатки и ведущая причина необратимой потери зрения. Чтобы оценить роль питания при возрастной макулярной дегенерации, исследователь Университета Окленда Наоко Чепмен и его коллеги провели систематический обзор 18 крупных научных исследований.

 «Обзор и его анализ показывают, что существуют прямая зависимость диеты и питания на заболеваемость и прогрессирование ВМД», - отмечают исследователи.

Ученые подчеркнули пользу средиземноморской диеты, «основанной на высоком потреблении фруктов, овощей, бобовых, цельных зерен и орехов, умеренном потреблении рыбы, домашней птицы и молочных продуктов, использовании оливкового масла вместо других масел/жиров, необязательном небольшом количестве красного вина, и ограничении потребления красного мяса».⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Также исследователи противопоставили восточную и западную диету. «Восточная диета с более высоким потреблением овощей, бобовых, фруктов, цельных зерен, помидоров и морепродуктов предпочтительнее западной диеты с более высоким потреблением красного и переработанного мяса, жирных молочных продуктов, жареного картофеля, очищенных зерен и яиц".⠀⠀⠀⠀⠀

Для сохранения хорошего зрения до старости ученые рекомендуют есть овощи для увеличения потребления лютеина и зеаксантина группы каротиноидов и жирную рыбу более двух раз в неделю для увеличения жирных кислот омега-3, DHA и EPA.




Популярные новости

Как часто при посещении офтальмолога Вы слышите от него непонятные слова? Мы восполним пробел в Ваших знаниях.
Читать статью
Разыгрываем 10 сертификатов по 10 000руб. на эксимер-лазерную коррекцию зрения в клинике "Евростиль".
Читать статью
ПЕРЕЙТИ НА САЙТ
КЛИНИКИ МИКРОХИРУРГИИ ГЛАЗА
Введите ваше ИМЯ
Введите ваш ТЕЛЕФОН
Нажимая на кнопку отправить, вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности